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北市驚傳 首例本土性登革熱
9/19/2014 7:20:12 PM
酷夏已接近尾聲，台北市卻驚傳出現今(103)年首例本土性登革熱確診個案。台北市衛生局於9月18日接獲衛福部疾病管制署通知，為積極防堵疫情，市府已成立防治因應小組召開跨局處防治會議，環保局也緊急動員噴藥。
台北市衛生局調查疫情發現，確診個案居住於士林區、男性，於信義區就學，於9月5日至7日參加校方舉辦的北部地區旅遊，12日起出現發燒、畏寒、肌肉痠痛、關節痛等症狀，經比對潛伏期及活動紀錄未有出國紀錄，初步推論不排除感染地為台北市轄區，判定屬本土性登革熱個案。
為防治疫情擴散，環保局緊急動員噴藥，針對登革熱個案居住地及活動地點周邊半徑100公尺範圍內，全面加強噴藥，將於一週內連噴2次，以徹底消滅病媒蚊，並同步加強積水容器等孳生源清除工作，於1個月持續完成4次重複清除孳生源，全面消滅傳染登革熱的白線斑蚊。
環保局表示，平時即針對全市456里以夏季每2個月1次，冬季每3個月1次的頻率，進行鄰里全面噴藥消毒，今年1至8月共計噴藥消毒1,631個里次，噴藥面積達1,376萬9,169平方公尺，清除積水容器2,373個，廢輪胎1,560個，空地清理4,892處。
根據疾病管制署統計，今年全國累計2,235例登革熱個案，其中152例境外移入、2,083例本土性；台北市有34例，1例本土、其餘33例為境外移入個案，分別為馬來西亞14例、印尼9例、菲律賓4例、柬埔寨、泰國、沙烏地阿拉伯、新加坡、法屬玻里尼西亞及諾魯各1例。
衛生局提醒，如前往東南亞及南部等登革熱流行地區，可穿著長袖淡色衣褲，皮膚裸露處可塗噴防蚊液。如出現發燒、四肢痠痛、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、骨骼關節痛及皮膚紅疹等症狀時，應立即就醫並主動告知旅遊史，以利早期診斷與治療，或前往12區健康服務中心接受免費抽血檢驗。
此外，輕颱鳳凰來襲不利疫情控制，環保局表示，民眾應徹底做到「巡」、「倒」、「清」、「刷」，清除居家環境積水容器，以防止病媒蚊孳生，進而造成登革熱疫情擴散。
罕病作祟 每天喝水3千毫升
9/19/2014 8:00:00 PM
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）「沒事多喝水、多喝水沒事」，是一句耳熟能詳的廣告台詞，普遍民眾也認為，多喝水是一件有益身體且無害的事情，但真的是這樣嗎？日前，在大陸有位3歲的幼童超超，每天就要喝下3000ml的水，相當於6瓶礦泉水，比一般所建議的每日攝取量還多。
當超超與哥哥出後滿6個月後，都出現了多飲多尿、嘔吐消瘦等症狀，且每日所攝取的水都達3000ml，尿量更是超過3300ml，不僅如此，在晚上睡覺時，還得用到3～4片尿布。
國際上目前已有治療腎性胱氨酸貯積症的藥物
對於他們來說，愛喝水並非正常現象，那是因為他們罹患了腎性胱氨酸貯積症，這是一種罕見的染色體隱形溶酶體貯積疾病，發病率只有20萬分之一，相當少見，不僅如此，罹患這種病的人還會導致腎臟近端腎小管對多種物質再吸收障礙，如果不接受治療的話，很快的就會進入末期腎臟病，且目前這種案例在全球也僅有兩千例，兄弟倆更是大陸首例確診的個案。
在治療方面，國際上已證實半胱胺酸能夠治療腎性胱氨酸貯積症，只是這種案例非常少見，無法隨意購買到這種藥品，但在多方努力下，來自美國的華人醫學家劉恆意博士，特別為他們帶來藥物，雖然目前能透過藥物治療，但更令人擔憂的則是接下兄弟倆要面臨的龐大藥物負擔。
薄荷好處多 醒腦紓壓助好眠
9/19/2014 7:30:00 PM
（健康醫療網／記者曾楷婷報導）大家所熟知的薄荷，香氣宜人，有一股清新使人舒爽的感覺，可以添加蜂蜜、檸檬或是綠茶當作基底來泡茶，都是很好的醒腦、促進血液循環及紓壓的茶品。
曹永昌中醫師表示，薄荷分為薄荷葉與薄荷腦。其中薄荷葉泡茶可以消除感冒症狀，在中醫來看，感冒分為風寒與風熱，薄荷葉可在風熱初期使用，像是咳嗽、鼻塞、打噴嚏都能得到緩解，達到清咽利膈之效用，使身心得到放鬆；早上昏昏沉沉的來一杯薄荷茶可醒腦；牙齒痛、口舌生瘡、中暑、胃口不佳、脹氣，也都有幫助。
而薄荷腦則是從薄荷油中提煉出來的，具有醫療功能，醒腦開竅之作用；可用在皮膚病的止痛、止癢上，冰冰涼涼的，對深部組織的血管引起收縮而產生治療作用；輔助治療感冒，並有健胃、驅風之作用。
關於薄荷在食用上有何禁忌呢？曹永昌中醫師指出，薄荷屬性偏涼，體質偏涼者不建議食用。薄荷對大腦有幫助，能增強記憶、使精神集中，因此不宜與過熱的補藥一同服用；另外，因為薄荷腦屬高貴中藥，因此不宜服用會解藥之食材，例如咖啡、茶葉、綠豆、黑豆等，否則恐將薄荷腦之功效解掉，因而浪費。
除了薄荷茶之外，薄荷亦可用來製造薄荷精油、薄荷香皂，或是添加在沐浴乳中，忙了一整天回家可使用薄荷來紓解神經、改善緊繃的狀態，也不妨沖泡一杯薄荷茶來舒緩偏頭痛，對於有睡眠困擾的民眾，也具有放鬆安撫的作用。可與綠茶一同使用，等待薄荷葉展開，飄出陣陣薄荷香，再加入適量冰糖調味，放涼或是熱熱喝都很好。
開學季病毒傳播 發燒學童增四成
9/19/2014 7:00:00 PM
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）開學季一到，孩童們紛紛到校與許久不見的同學相見歡，但也讓許多病菌獲得了傳染神力，猶如開外掛程式，加速傳播速度。根據台中仁愛醫院的估計，近期因為開學的關係，使得門診中多了三到四成的發燒兒童，且一燒就將近一個禮拜，醫師就呼籲，如果孩童發燒過久，最好帶到大型醫院進一步治療，才能減少併發症的產生。
腺病毒具備強力感染力
近期，多數發燒兒童，經過喉頭培養進行檢查，大多都為感染腺病毒。小兒科醫師劉芳青表示，腺病毒是一種常見的病毒感染，多藉由飛沫傳染、口糞傳染，當含有病毒的微粒接觸到易受感染的人群的鼻子、喉嚨或眼結膜的黏膜時，就是感染的開始。
腺病毒是對腺體、淋巴組織有強力感染力得名，一般潛伏期2到14天左右，6個月至5歲的小孩是容易感染的群族，佔兒童呼吸道感染5～20％。秋、春兩季節以呼吸道感染為多，春、初夏則以合併結膜炎為大宗。
結膜炎、高燒都是感染典型症狀
腺病毒最常造成呼吸道及腸胃道的感染，臨床上感染大多會有持續性高燒至少4到5天，咽喉炎合併白色膿泡扁桃腺炎最為典型。腺病毒可以引起結膜炎、滲出性的扁桃體炎、喉氣管炎（哮吼）、支氣管炎、細支氣管炎及肺炎。腺病毒通常也是造成孩童腹瀉的主要病因。
劉芳青提醒，腺病毒感染的治療方式，一般不需要特殊的治療，大多數病情並不嚴重也不需要住院治療，只要控制體溫補充水分等支持性療法。然而年紀小幼童和免疫機能低下的病人，可能需要住院給予治療減少併發症的發生。
正妹愛吃甜食怕蛀牙 天天刷嘴十次慘成爛牙妹
9/19/2014 7:00:00 PM
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）牙刷挑軟毛，比較不會傷牙齒，刷起來更有輕微按摩的效果，可說是眾多女性挑選牙刷的準則，但你知道這樣反而會刷出一口大爛牙嗎？台北就有一名妙齡女子，平日嗜吃甜食，超商近日又頻頻推出一波又一波的冰淇淋攻勢，讓她欲罷不能一吃又吃，但因她又頗為愛護牙齒，高達一百天內，一吃完甜食就立刻刷牙，每天不刷上十次，罪惡感便會油然而生，不料百日後，因牙刷挑太軟，牙菌斑刷不掉，又加上過度用力使牙齦萎縮，變成敏感性牙齒，使她變成一口又酸又敏感的大爛牙。
多數國人不會刷牙 導致敏感牙齒人數暴增
然而，像這名女子的案例可真不少！根據台大醫院牙科部調查顯示，約有五成國人患有敏感性牙齒，抽樣進行檢測後發現約有三成自認有敏感性牙齒的民眾，經確診後為敏感性牙齒，而自認無敏感性牙齒症狀的民眾當中也有五成以上是敏感性牙齒而不自知，顯現敏感性牙齒是讓許多民眾頗為困擾。
臺灣牙周病醫學會專科醫師黃仁勇指出，根據臨床經驗，女性國人普遍對於牙齒清潔較為注重，誤以為大力就會乾淨導致刷牙過度用力，造成患有敏感性牙齒的比例高於男性，顯示並非勤刷牙就沒問題，更要注意刷牙方式並選擇正確潔牙工具。
對此，黃仁勇提醒，多數敏感性牙齒患者一味選擇軟毛牙刷潔牙，無法徹底清除牙菌斑，且忽略正確潔牙時機的重要性，導致齲齒、牙周病掉牙等嚴重後果。建議民眾無論有無敏感性牙齒，都應選擇刷毛軟硬適中的牙刷，並遵循醫師的指示潔牙，才能避免敏感性牙齒每況愈下，造成難以挽回的悲劇！
頭痛？偏頭痛？症狀差異比一比
9/19/2014 9:02:07 PM
頭痛不是病，痛起來要人命！不過，每個人習慣性頭痛的發作部位和時間不同，醫師分析門診中主訴頭痛的患者，偏頭痛和緊縮型頭痛就佔了8至9成，治療和預防方式各有差異，不當或濫用藥物反而可能增加頭痛的風險，不可不慎！
前台灣神經學學會理事長、彰化基督教醫院神經醫學部主治醫師巫錫霖表示，「頭痛」是頭部疼痛的統稱，門診常見的頭痛種類，可略分為偏頭痛、緊縮性頭痛，以及藥物過度使用型頭痛，其中以偏頭痛和緊縮性頭痛最為常見，合計占頭痛患者的8至9成。
【頭痛分成3種】
1.偏頭痛
「偏頭痛」一詞有明確的診斷依據，患者需有累計5次以上頭痛發作的病史，且符合以下4要件，包括〈1〉每次發作疼痛超過4至12小時；〈2〉單側頭痛（少部分患者會出現雙側頭痛）；〈3〉脈搏式抽痛；〈4〉合併有噁心、嘔吐、畏光、怕吵、上下樓梯時疼痛感加劇等症狀。若患者未完全符合以上4要件，只要有其中1項，也可被稱為「可能性偏頭痛」，需進一步觀察和治療。
偏頭痛可再細分為「無前兆性偏頭痛」和「前兆性偏頭痛」，前者是指偏頭痛發作前沒有徵兆，多數患者屬於此類；而前兆性偏頭痛患者，頭痛發作前常有眼睛反光、單眼視力模糊、看東西如水波滑動的現象。
巫錫霖醫師表示，偏頭痛是因腦幹神經傳導物質異常影響血管的症狀，無論發作前是否有徵兆，患者常感覺劇烈頭痛，嚴重時會「痛到動不了」，連家事和工作都停擺，需服用一般性止痛藥或偏頭痛專用藥緩解疼痛。
偏頭痛可經生活管理和治療預防發作。輕微偏頭痛者的預防方法是減少誘發因子，避免睡太少或睡太多，不攝取味精和酒精類食品，適度抒解壓力。嚴重性偏頭痛者，則可在醫師評估下，處方預防性治療用藥，如抗癲癇藥物、乙型阻斷劑、鈣離子阻斷劑等，雖無法止痛，卻能預防偏頭痛發作。
2.緊縮性頭痛
「緊縮性頭痛」的形成則與壓力大和肌肉緊張有關，患者需累計10次以上的頭痛病史，每次頭痛持續30分鐘至1星期。醫師表示，緊縮性頭痛症狀比偏頭痛輕微，發作時仍可工作或做家事，患者不會有搏動性抽痛或合併嘔吐、畏光等症狀，但會兩側太陽穴同時疼痛，頭部感覺緊繃如戴緊箍咒。
治療上，應先矯正導致肌肉緊張的錯誤姿勢，學會自主放鬆。若是緊縮性頭痛發作頻繁或症狀嚴重的人，另可經醫師診斷，處方三環類抗憂鬱劑，達到預防性治療的目的，但此類藥物無法止痛，不能在發作期服用。
3. 藥物過度使用型頭痛
一遇到頭痛，許多人未分清楚頭痛原因就自行服用成藥止痛，但長期不當服用或服用過量，可能造成止痛效果遞減，發作間隔越來越緊湊、越來越痛，甚至可能改變原有的頭痛型態，例如由偏頭痛轉為慢性頭痛，每個月有15天都需忍受頭痛之苦，且反覆發作長達3個月。
巫錫霖醫師表示，因藥物過度使用所引起的慢性頭痛，治療上更加棘手，因人而異，通常可經戒斷藥物而改善，但嚴重者需住院治療。
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